Deli Salads

ROUNDY'S, CLASSIC TUNA SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas13g39.4% de la energía
Grasas17g51.5% de la energía
Carbohidratos3g9.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.0g
Proteínas
13g (39.4%)
Grasas
17g (51.5%)
Carbohidratos
3g (9.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas13.0g
Grasas17.0g
Carbohidratos3.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas26%
Grasas totales26%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ROUNDY'S, CLASSIC TUNA SALAD proporciona 220 kcal. Contiene 13g de proteínas, 17g de grasas y 3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin AVitamin C