Deli Salads

ROASTED BEETS AND BUTTERNUT SQUASH SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories131kcal / 100g
Protéines3g12.9% de l'énergie
Lipides8.1g34.9% de l'énergie
Glucides12.1g52.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.2g
Protéines
3g (12.9%)
Lipides
8.1g (34.9%)
Glucides
12.1g (52.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories131kcal
Protéines3.0g
Lipides8.1g
Glucides12.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux12%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 131 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga47minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ROASTED BEETS AND BUTTERNUT SQUASH SALAD indiquent 131 calories pour 100g. Ce produit offre 3g de protéines, 8.1g de lipides et 12.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium