Deli Salads

POTATO SALAD WITH CAPE FREE EGGS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories207kcal / 100g
Protéines2.9g9.2% de l'énergie
Lipides15.7g49.8% de l'énergie
Glucides12.9g41.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.5g
Protéines
2.9g (9.2%)
Lipides
15.7g (49.8%)
Glucides
12.9g (41.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories207kcal
Protéines2.9g
Lipides15.7g
Glucides12.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines6%
Lipides totaux24%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 207 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que POTATO SALAD WITH CAPE FREE EGGS apporte 207 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 15.7g de lipides et 12.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C