Deli Salads

PESTO PASTA SALAD, PESTO PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories231kcal / 100g
Protéines8.3g19.1% de l'énergie
Lipides12.8g29.4% de l'énergie
Glucides22.4g51.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.5g
Protéines
8.3g (19.1%)
Lipides
12.8g (29.4%)
Glucides
22.4g (51.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories231kcal
Protéines8.3g
Lipides12.8g
Glucides22.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines17%
Lipides totaux20%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PESTO PASTA SALAD, PESTO PASTA contient au total 231 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.3g de protéines, 12.8g de graisses et 22.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium