Deli Salads

PESTO PASTA SALAD, PESTO PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías231kcal / 100g
Proteínas8.3g19.1% de la energía
Grasas12.8g29.4% de la energía
Carbohidratos22.4g51.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.5g
Proteínas
8.3g (19.1%)
Grasas
12.8g (29.4%)
Carbohidratos
22.4g (51.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías231kcal
Proteínas8.3g
Grasas12.8g
Carbohidratos22.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas17%
Grasas totales20%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PESTO PASTA SALAD, PESTO PASTA proporciona 231 kcal. Contiene 8.3g de proteínas, 12.8g de grasas y 22.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium