Deli Salads

ORIGINAL SEAFOOD SALAD, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories320kcal / 100g
Protéines4g9.5% de l'énergie
Lipides29g69.0% de l'énergie
Glucides9g21.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.0g
Protéines
4g (9.5%)
Lipides
29g (69.0%)
Glucides
9g (21.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories320kcal
Protéines4.0g
Lipides29.0g
Glucides9.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines8%
Lipides totaux45%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 320 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL SEAFOOD SALAD, ORIGINAL apporte 320 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 29g de lipides et 9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium