Deli Salads
ORIGINAL SEAFOOD SALAD, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien320kcal / 100g
Protein4g9.5% der Energie
Fett29g69.0% der Energie
Kohlenhydrate9g21.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.0g
Protein
4g (9.5%)Fett
29g (69.0%)Kohlenhydrate
9g (21.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien320kcal
Protein4.0g
Fett29.0g
Kohlenhydrate9.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein8%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 320 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL SEAFOOD SALAD, ORIGINAL 320 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 29g Fett und 9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten