Deli Salads
MEDITERRANEAN SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories53kcal / 100g
Protéines2.2g22.7% de l'énergie
Lipides3.1g32.0% de l'énergie
Glucides4.4g45.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total9.7g
Protéines
2.2g (22.7%)Lipides
3.1g (32.0%)Glucides
4.4g (45.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories53kcal
Protéines2.2g
Lipides3.1g
Glucides4.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines4%
Lipides totaux5%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 53 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche13minutes
🧘♀️Yoga19minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MEDITERRANEAN SALAD apporte 53 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.2g de protéines, 3.1g de lipides et 4.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients