Deli Salads

MACARONI SALAD, MACARONI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories282kcal / 100g
Protéines2.7g6.4% de l'énergie
Lipides23.5g55.6% de l'énergie
Glucides16.1g38.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.3g
Protéines
2.7g (6.4%)
Lipides
23.5g (55.6%)
Glucides
16.1g (38.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories282kcal
Protéines2.7g
Lipides23.5g
Glucides16.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines5%
Lipides totaux36%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 282 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI SALAD, MACARONI apporte 282 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.7g de protéines, 23.5g de lipides et 16.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium