Deli Salads
MACARONI SALAD, MACARONI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories193kcal / 100g
Protéines2.9g8.1% de l'énergie
Lipides10.7g30.0% de l'énergie
Glucides22.1g61.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.7g
Protéines
2.9g (8.1%)Lipides
10.7g (30.0%)Glucides
22.1g (61.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories193kcal
Protéines2.9g
Lipides10.7g
Glucides22.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines6%
Lipides totaux16%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI SALAD, MACARONI apporte 193 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 10.7g de lipides et 22.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients