Deli Salads
MACARONI SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories243kcal / 100g
Protéines2.9g7.2% de l'énergie
Lipides16.4g41.0% de l'énergie
Glucides20.7g51.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.0g
Protéines
2.9g (7.2%)Lipides
16.4g (41.0%)Glucides
20.7g (51.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories243kcal
Protéines2.9g
Lipides16.4g
Glucides20.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines6%
Lipides totaux25%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 243 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche58minutes
🧘♀️Yoga87minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI SALAD apporte 243 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 16.4g de lipides et 20.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients