Deli Salads
LEMON CAPELLINI SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines3.6g10.1% de l'énergie
Lipides13.6g38.0% de l'énergie
Glucides18.6g52.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.8g
Protéines
3.6g (10.1%)Lipides
13.6g (38.0%)Glucides
18.6g (52.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines3.6g
Lipides13.6g
Glucides18.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines7%
Lipides totaux21%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON CAPELLINI SALAD apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 13.6g de lipides et 18.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients