Deli Salads

ITALIAN STYLE PASTA SALAD WITH PEPPERONI AND SALAMI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories169kcal / 100g
Protéines5.2g16.8% de l'énergie
Lipides8.1g26.2% de l'énergie
Glucides17.6g57.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.9g
Protéines
5.2g (16.8%)
Lipides
8.1g (26.2%)
Glucides
17.6g (57.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories169kcal
Protéines5.2g
Lipides8.1g
Glucides17.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines10%
Lipides totaux12%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 169 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ITALIAN STYLE PASTA SALAD WITH PEPPERONI AND SALAMI apporte 169 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.2g de protéines, 8.1g de lipides et 17.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium