Deli Salads
ITALIAN STYLE PASTA SALAD WITH PEPPERONI AND SALAMI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien169kcal / 100g
Protein5.2g16.8% der Energie
Fett8.1g26.2% der Energie
Kohlenhydrate17.6g57.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.9g
Protein
5.2g (16.8%)Fett
8.1g (26.2%)Kohlenhydrate
17.6g (57.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien169kcal
Protein5.2g
Fett8.1g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein10%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN STYLE PASTA SALAD WITH PEPPERONI AND SALAMI 169 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.2g Protein, 8.1g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten