Deli Salads

ITALIAN STYLE PASTA SALAD, ITALIAN STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories136kcal / 100g
Protéines2.7g9.4% de l'énergie
Lipides4.8g16.8% de l'énergie
Glucides21.1g73.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.6g
Protéines
2.7g (9.4%)
Lipides
4.8g (16.8%)
Glucides
21.1g (73.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories136kcal
Protéines2.7g
Lipides4.8g
Glucides21.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines5%
Lipides totaux7%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ITALIAN STYLE PASTA SALAD, ITALIAN STYLE apporte 136 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.7g de protéines, 4.8g de lipides et 21.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium