Deli Salads
ITALIAN STYLE PASTA SALAD, ITALIAN STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien136kcal / 100g
Protein2.7g9.4% der Energie
Fett4.8g16.8% der Energie
Kohlenhydrate21.1g73.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.6g
Protein
2.7g (9.4%)Fett
4.8g (16.8%)Kohlenhydrate
21.1g (73.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien136kcal
Protein2.7g
Fett4.8g
Kohlenhydrate21.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein5%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN STYLE PASTA SALAD, ITALIAN STYLE 136 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.7g Protein, 4.8g Fett und 21.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten