Deli Salads

IOWA PEA SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories165kcal / 100g
Protéines5.9g20.8% de l'énergie
Lipides10.6g37.5% de l'énergie
Glucides11.8g41.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.3g
Protéines
5.9g (20.8%)
Lipides
10.6g (37.5%)
Glucides
11.8g (41.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories165kcal
Protéines5.9g
Lipides10.6g
Glucides11.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines12%
Lipides totaux16%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 165 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de IOWA PEA SALAD contient au total 165 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.9g de protéines, 10.6g de graisses et 11.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C