Deli Salads
HAM SALAD, HAM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories260kcal / 100g
Protéines10g25.0% de l'énergie
Lipides18g45.0% de l'énergie
Glucides12g30.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.0g
Protéines
10g (25.0%)Lipides
18g (45.0%)Glucides
12g (30.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories260kcal
Protéines10.0g
Lipides18.0g
Glucides12.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux28%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 260 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche62minutes
🧘♀️Yoga93minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de HAM SALAD, HAM indiquent 260 calories pour 100g. Ce produit offre 10g de protéines, 18g de lipides et 12g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients