Deli Salads

GRILLED CHICKEN SPINACH SALAD WITH GRILLED CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT, GRILLED CHICKEN SPINACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories155kcal / 100g
Protéines5.6g20.9% de l'énergie
Lipides9.2g34.3% de l'énergie
Glucides12g44.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.8g
Protéines
5.6g (20.9%)
Lipides
9.2g (34.3%)
Glucides
12g (44.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories155kcal
Protéines5.6g
Lipides9.2g
Glucides12.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines11%
Lipides totaux14%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GRILLED CHICKEN SPINACH SALAD WITH GRILLED CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT, GRILLED CHICKEN SPINACH contient au total 155 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 9.2g de graisses et 12g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium