Deli Salads

CRANBERRY & NUT WITH SPRING MIX SALAD BOWL, CRANBERRY & NUT WITH SPRING MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories195kcal / 100g
Protéines5.5g14.6% de l'énergie
Lipides9.4g25.0% de l'énergie
Glucides22.7g60.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.6g
Protéines
5.5g (14.6%)
Lipides
9.4g (25.0%)
Glucides
22.7g (60.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories195kcal
Protéines5.5g
Lipides9.4g
Glucides22.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines11%
Lipides totaux14%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CRANBERRY & NUT WITH SPRING MIX SALAD BOWL, CRANBERRY & NUT WITH SPRING MIX contient au total 195 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.5g de protéines, 9.4g de graisses et 22.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium