Deli Salads
CRANBERRY & NUT WITH SPRING MIX SALAD BOWL, CRANBERRY & NUT WITH SPRING MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien195kcal / 100g
Protein5.5g14.6% der Energie
Fett9.4g25.0% der Energie
Kohlenhydrate22.7g60.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.6g
Protein
5.5g (14.6%)Fett
9.4g (25.0%)Kohlenhydrate
22.7g (60.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien195kcal
Protein5.5g
Fett9.4g
Kohlenhydrate22.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein11%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRANBERRY & NUT WITH SPRING MIX SALAD BOWL, CRANBERRY & NUT WITH SPRING MIX enthält insgesamt 195 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.5g Protein, 9.4g Fett und 22.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten