Deli Salads

CRANBERRY & NUT WITH SPRING MIX SALAD BOWL, CRANBERRY & NUT WITH SPRING MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías195kcal / 100g
Proteínas5.5g14.6% de la energía
Grasas9.4g25.0% de la energía
Carbohidratos22.7g60.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.6g
Proteínas
5.5g (14.6%)
Grasas
9.4g (25.0%)
Carbohidratos
22.7g (60.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías195kcal
Proteínas5.5g
Grasas9.4g
Carbohidratos22.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas11%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CRANBERRY & NUT WITH SPRING MIX SALAD BOWL, CRANBERRY & NUT WITH SPRING MIX proporciona 195 kcal. Contiene 5.5g de proteínas, 9.4g de grasas y 22.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium