Deli Salads

CHICKEN SALAD, CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories300kcal / 100g
Protéines14g31.1% de l'énergie
Lipides24g53.3% de l'énergie
Glucides7g15.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.0g
Protéines
14g (31.1%)
Lipides
24g (53.3%)
Glucides
7g (15.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories300kcal
Protéines14.0g
Lipides24.0g
Glucides7.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines28%
Lipides totaux37%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN SALAD, CHICKEN apporte 300 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14g de protéines, 24g de lipides et 7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium