Deli Salads

CHICKEN SALAD, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías300kcal / 100g
Proteínas14g31.1% de la energía
Grasas24g53.3% de la energía
Carbohidratos7g15.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.0g
Proteínas
14g (31.1%)
Grasas
24g (53.3%)
Carbohidratos
7g (15.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías300kcal
Proteínas14.0g
Grasas24.0g
Carbohidratos7.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas28%
Grasas totales37%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN SALAD, CHICKEN revela un aporte de 300 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 24g de lípidos y 7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium