Deli Salads
CHICKEN SALAD, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein14g31.1% der Energie
Fett24g53.3% der Energie
Kohlenhydrate7g15.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.0g
Protein
14g (31.1%)Fett
24g (53.3%)Kohlenhydrate
7g (15.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein14.0g
Fett24.0g
Kohlenhydrate7.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein28%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN SALAD, CHICKEN 300 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14g Protein, 24g Fett und 7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten