Deli Salads

CHICK PEA SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories327kcal / 100g
Protéines7.1g9.9% de l'énergie
Lipides8.8g12.3% de l'énergie
Glucides55.8g77.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.7g
Protéines
7.1g (9.9%)
Lipides
8.8g (12.3%)
Glucides
55.8g (77.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories327kcal
Protéines7.1g
Lipides8.8g
Glucides55.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines14%
Lipides totaux14%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 327 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga117minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICK PEA SALAD apporte 327 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 8.8g de lipides et 55.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium