Deli Salads

CHICK PEA SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien327kcal / 100g
Protein7.1g9.9% der Energie
Fett8.8g12.3% der Energie
Kohlenhydrate55.8g77.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt71.7g
Protein
7.1g (9.9%)
Fett
8.8g (12.3%)
Kohlenhydrate
55.8g (77.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien327kcal
Protein7.1g
Fett8.8g
Kohlenhydrate55.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein14%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 327 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren37Minuten
🚶‍♂️Gehen78Minuten
🧘‍♀️Yoga117Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICK PEA SALAD 327 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 8.8g Fett und 55.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten