Deli Salads

CAPELLINI AND ASIAGO SALAD, CAPELLINI AND ASIAGO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories178kcal / 100g
Protéines4.1g13.6% de l'énergie
Lipides13.7g45.5% de l'énergie
Glucides12.3g40.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.1g
Protéines
4.1g (13.6%)
Lipides
13.7g (45.5%)
Glucides
12.3g (40.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories178kcal
Protéines4.1g
Lipides13.7g
Glucides12.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines8%
Lipides totaux21%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 178 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CAPELLINI AND ASIAGO SALAD, CAPELLINI AND ASIAGO contient au total 178 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.1g de protéines, 13.7g de graisses et 12.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium