Deli Salads

BALSAMIC MUSHROOM & GRAINS SALAD SHACKER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories80kcal / 100g
Protéines3.1g16.8% de l'énergie
Lipides2.9g15.8% de l'énergie
Glucides12.4g67.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.4g
Protéines
3.1g (16.8%)
Lipides
2.9g (15.8%)
Glucides
12.4g (67.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories80kcal
Protéines3.1g
Lipides2.9g
Glucides12.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux4%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BALSAMIC MUSHROOM & GRAINS SALAD SHACKER apporte 80 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 2.9g de lipides et 12.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C