Deli Salads
AVOCADO RANCH SALAD, AVOCADO RANCH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories196kcal / 100g
Protéines4.9g15.6% de l'énergie
Lipides14.7g46.7% de l'énergie
Glucides11.9g37.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.5g
Protéines
4.9g (15.6%)Lipides
14.7g (46.7%)Glucides
11.9g (37.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories196kcal
Protéines4.9g
Lipides14.7g
Glucides11.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines10%
Lipides totaux23%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche47minutes
🧘♀️Yoga70minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de AVOCADO RANCH SALAD, AVOCADO RANCH contient au total 196 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.9g de protéines, 14.7g de graisses et 11.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients