Deli Salads

ANTIPASTO SALAD WITH SALAMI WITH TUSCAN VINAIGRETTE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories190kcal / 100g
Protéines6.8g22.6% de l'énergie
Lipides15.3g50.8% de l'énergie
Glucides8g26.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.1g
Protéines
6.8g (22.6%)
Lipides
15.3g (50.8%)
Glucides
8g (26.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories190kcal
Protéines6.8g
Lipides15.3g
Glucides8.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines14%
Lipides totaux24%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ANTIPASTO SALAD WITH SALAMI WITH TUSCAN VINAIGRETTE contient au total 190 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.8g de protéines, 15.3g de graisses et 8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium