Deli Salads

ANTIPASTO SALAD WITH SALAMI WITH TUSCAN VINAIGRETTE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas6.8g22.6% de la energía
Grasas15.3g50.8% de la energía
Carbohidratos8g26.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.1g
Proteínas
6.8g (22.6%)
Grasas
15.3g (50.8%)
Carbohidratos
8g (26.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas6.8g
Grasas15.3g
Carbohidratos8.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas14%
Grasas totales24%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ANTIPASTO SALAD WITH SALAMI WITH TUSCAN VINAIGRETTE proporciona 190 kcal. Contiene 6.8g de proteínas, 15.3g de grasas y 8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium