Deli Salads

AMISH STYLE MACARONI SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories407kcal / 100g
Protéines7.1g9.4% de l'énergie
Lipides19.3g25.5% de l'énergie
Glucides49.3g65.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.7g
Protéines
7.1g (9.4%)
Lipides
19.3g (25.5%)
Glucides
49.3g (65.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories407kcal
Protéines7.1g
Lipides19.3g
Glucides49.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines14%
Lipides totaux30%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 407 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche97minutes
🧘‍♀️Yoga145minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de AMISH STYLE MACARONI SALAD contient au total 407 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 19.3g de graisses et 49.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium