Dairy and Egg Products
Yogurt, Greek, nonfat, lemon blend, CHOBANI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories78kcal / 100g
Protéines8.6g44.3% de l'énergie
Lipides0.1g0.5% de l'énergie
Glucides10.7g55.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.4g
Protéines
8.6g (44.3%)Lipides
0.1g (0.5%)Glucides
10.7g (55.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories78kcal
Protéines8.6g
Lipides0.1g
Glucides10.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines17%
Lipides totaux0%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 78 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche19minutes
🧘♀️Yoga28minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Yogurt, Greek, nonfat, lemon blend, CHOBANI apporte 78 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.6g de protéines, 0.1g de lipides et 10.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumCalcium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients