Dairy and Egg Products

Yogurt, fruit variety, nonfat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories95kcal / 100g
Protéines4.4g18.6% de l'énergie
Lipides0.2g0.8% de l'énergie
Glucides19g80.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.6g
Protéines
4.4g (18.6%)
Lipides
0.2g (0.8%)
Glucides
19g (80.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories95kcal
Protéines4.4g
Lipides0.2g
Glucides19.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux0%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 95 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga34minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Yogurt, fruit variety, nonfat !

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Service conforme à la loi 2024 (Grasse)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Yogurt, fruit variety, nonfat indiquent 95 calories pour 100g. Ce produit offre 4.4g de protéines, 0.2g de lipides et 19g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin C