Dairy and Egg Products

Yogurt, chocolate, nonfat milk, fortified with vitamin D

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories112kcal / 100g
Protéines3.5g13.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides23.5g87.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.0g
Protéines
3.5g (13.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
23.5g (87.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories112kcal
Protéines3.5g
Lipides0.0g
Glucides23.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux0%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 112 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Yogurt, chocolate, nonfat milk, fortified with vitamin D contient au total 112 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 0g de graisses et 23.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium