Dairy and Egg Products
Yogurt, chocolate, nonfat milk, fortified with vitamin D
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías112kcal / 100g
Proteínas3.5g13.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos23.5g87.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.0g
Proteínas
3.5g (13.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
23.5g (87.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías112kcal
Proteínas3.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos23.5g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales0%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Yogurt, chocolate, nonfat milk, fortified with vitamin D proporciona 112 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 0g de grasas y 23.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes