Dairy and Egg Products

Milk, buttermilk, dried

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories387kcal / 100g
Protéines34.3g38.5% de l'énergie
Lipides5.8g6.5% de l'énergie
Glucides49g55.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.1g
Protéines
34.3g (38.5%)
Lipides
5.8g (6.5%)
Glucides
49g (55.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories387kcal
Protéines34.3g
Lipides5.8g
Glucides49.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines69%
Lipides totaux9%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 387 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Milk, buttermilk, dried contient au total 387 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 34.3g de protéines, 5.8g de graisses et 49g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc