Dairy and Egg Products
Milk, buttermilk, dried
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías387kcal / 100g
Proteínas34.3g38.5% de la energía
Grasas5.8g6.5% de la energía
Carbohidratos49g55.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.1g
Proteínas
34.3g (38.5%)Grasas
5.8g (6.5%)Carbohidratos
49g (55.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías387kcal
Proteínas34.3g
Grasas5.8g
Carbohidratos49.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas69%
Grasas totales9%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 387 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Milk, buttermilk, dried proporciona 387 kcal. Contiene 34.3g de proteínas, 5.8g de grasas y 49g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes