Dairy and Egg Products

KRAFT FREE Singles American Nonfat Pasteurized Process Cheese Product

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories148kcal / 100g
Protéines22.7g64.1% de l'énergie
Lipides1g2.8% de l'énergie
Glucides11.7g33.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.4g
Protéines
22.7g (64.1%)
Lipides
1g (2.8%)
Glucides
11.7g (33.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories148kcal
Protéines22.7g
Lipides1.0g
Glucides11.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines45%
Lipides totaux2%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 148 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que KRAFT FREE Singles American Nonfat Pasteurized Process Cheese Product apporte 148 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.7g de protéines, 1g de lipides et 11.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincVitamin AVitamin CFiberIronSodium