Dairy and Egg Products

Ice cream sandwich

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories237kcal / 100g
Protéines4.3g8.6% de l'énergie
Lipides8.6g17.2% de l'énergie
Glucides37.1g74.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
4.3g (8.6%)
Lipides
8.6g (17.2%)
Glucides
37.1g (74.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories237kcal
Protéines4.3g
Lipides8.6g
Glucides37.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines9%
Lipides totaux13%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 237 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Ice cream sandwich contient au total 237 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.3g de protéines, 8.6g de graisses et 37.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A