Crusts & Dough

SPINACH FAVORED WRAPS, SPINACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories310kcal / 100g
Protéines8.4g11.9% de l'énergie
Lipides7g10.0% de l'énergie
Glucides54.9g78.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total70.3g
Protéines
8.4g (11.9%)
Lipides
7g (10.0%)
Glucides
54.9g (78.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories310kcal
Protéines8.4g
Lipides7.0g
Glucides54.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines17%
Lipides totaux11%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 310 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPINACH FAVORED WRAPS, SPINACH apporte 310 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.4g de protéines, 7g de lipides et 54.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium