Crusts & Dough

MULTIGRAIN PIZZA DOUGH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines8.8g17.3% de l'énergie
Lipides1.8g3.5% de l'énergie
Glucides40.4g79.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.0g
Protéines
8.8g (17.3%)
Lipides
1.8g (3.5%)
Glucides
40.4g (79.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines8.8g
Lipides1.8g
Glucides40.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux3%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MULTIGRAIN PIZZA DOUGH contient au total 211 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 1.8g de graisses et 40.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium