Crusts & Dough

MULTIGRAIN PIZZA DOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas8.8g17.3% de la energía
Grasas1.8g3.5% de la energía
Carbohidratos40.4g79.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.0g
Proteínas
8.8g (17.3%)
Grasas
1.8g (3.5%)
Carbohidratos
40.4g (79.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas8.8g
Grasas1.8g
Carbohidratos40.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MULTIGRAIN PIZZA DOUGH proporciona 211 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 1.8g de grasas y 40.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium