Viennoiseries et Pâtisseries

ZARO'S BAKERY, CHOCOLATE RUGELACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories464kcal / 100g
Protéines7.1g9.5% de l'énergie
Lipides28.6g38.1% de l'énergie
Glucides39.3g52.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.0g
Protéines
7.1g (9.5%)
Lipides
28.6g (38.1%)
Glucides
39.3g (52.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories464kcal
Protéines7.1g
Lipides28.6g
Glucides39.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines14%
Lipides totaux44%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 464 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche110minutes
🧘‍♀️Yoga166minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ZARO'S BAKERY, CHOCOLATE RUGELACH indiquent 464 calories pour 100g. Ce produit offre 7.1g de protéines, 28.6g de lipides et 39.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronVitamin AFiberSodium