Viennoiseries et Pâtisseries

VANILLA MUFFINS, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories416kcal / 100g
Protéines5.4g6.9% de l'énergie
Lipides21.3g27.3% de l'énergie
Glucides51.4g65.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.1g
Protéines
5.4g (6.9%)
Lipides
21.3g (27.3%)
Glucides
51.4g (65.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories416kcal
Protéines5.4g
Lipides21.3g
Glucides51.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines11%
Lipides totaux33%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 416 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche99minutes
🧘‍♀️Yoga149minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA MUFFINS, VANILLA apporte 416 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 21.3g de lipides et 51.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc