Viennoiseries et Pâtisseries

VANILLA MUFFINS, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories410kcal / 100g
Protéines5.7g7.3% de l'énergie
Lipides21g26.9% de l'énergie
Glucides51.4g65.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.1g
Protéines
5.7g (7.3%)
Lipides
21g (26.9%)
Glucides
51.4g (65.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories410kcal
Protéines5.7g
Lipides21.0g
Glucides51.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines11%
Lipides totaux32%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 410 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche98minutes
🧘‍♀️Yoga146minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA MUFFINS, VANILLA apporte 410 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 21g de lipides et 51.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc