Süßgebäck & Muffins
VANILLA MUFFINS, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien410kcal / 100g
Protein5.7g7.3% der Energie
Fett21g26.9% der Energie
Kohlenhydrate51.4g65.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt78.1g
Protein
5.7g (7.3%)Fett
21g (26.9%)Kohlenhydrate
51.4g (65.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien410kcal
Protein5.7g
Fett21.0g
Kohlenhydrate51.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein11%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 410 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen98Minuten
🧘♀️Yoga146Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA MUFFINS, VANILLA 410 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 21g Fett und 51.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten