Viennoiseries et Pâtisseries

STRAWBERRY LEMON MUFFIN, STRAWBERRY LEMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories346kcal / 100g
Protéines2.5g3.9% de l'énergie
Lipides17.9g27.6% de l'énergie
Glucides44.4g68.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.8g
Protéines
2.5g (3.9%)
Lipides
17.9g (27.6%)
Glucides
44.4g (68.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories346kcal
Protéines2.5g
Lipides17.9g
Glucides44.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines5%
Lipides totaux28%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 346 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga124minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que STRAWBERRY LEMON MUFFIN, STRAWBERRY LEMON apporte 346 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.5g de protéines, 17.9g de lipides et 44.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium