Pan Dulce y Muffins

STRAWBERRY LEMON MUFFIN, STRAWBERRY LEMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías346kcal / 100g
Proteínas2.5g3.9% de la energía
Grasas17.9g27.6% de la energía
Carbohidratos44.4g68.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.8g
Proteínas
2.5g (3.9%)
Grasas
17.9g (27.6%)
Carbohidratos
44.4g (68.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías346kcal
Proteínas2.5g
Grasas17.9g
Carbohidratos44.4g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas5%
Grasas totales28%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 346 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga124minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STRAWBERRY LEMON MUFFIN, STRAWBERRY LEMON revela un aporte de 346 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 17.9g de lípidos y 44.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium